20 9月 2015
女性不妊関連 コメントなし
2015年9月20日 横須賀 武彦

夜のカフェイン摂取は体内時計を狂わせる？

 2015年9月20日
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皆さん、こんにちは。 最近の研究による、夜にカフェイン入り飲み物飲むと、体内時計リされてしまうことわかりました。 これは、特に齢女性にとって、排卵がしくなる原因にもなるそうです はできるだけ暗くして、カフェインは控えるの良そうですね。 的生活が、F目指すポートにもつながりますよ。 お問い合わせはご遠なく！ ☕✨

coffee, cafe, mug

夜にコーヒーなどのカフェイン入りの飲み物を飲むと、眠気が覚めますが、それと同時に、体内時計をもリセットしてしまうという、驚きの研究結果が発表されています。
「体内時計」がズレてしまうと、高齢の女性は排卵しづらくなるという試験結果も最近、発表されています。

夜は暗くするだけでなく、カフェインの摂取も控えたほうがよさそうです。

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この記事を書いた人

横須賀 武彦

バンコク在住、(株)ジェイ・ウェッブ・クリエーション代表。1997年にバンコクへ移住し、現地工場長を経て2004年に会社設立。現在はバンコクで医療系の情報提供と起業支援を中心に活動中。日本国内で年に2回ほど個別相談会も開催しています。1952年生まれで茨城県水戸市出身、在タイ20年超

皆さん、こんにちは。 最近の研究による、夜にカフェイン入り飲み物飲むと、体内時計リされてしまうことわかりました。 これは、特に齢女性にとって、排卵がしくなる原因にもなるそうです はできるだけ暗くして、カフェインは控えるの良そうですね。 的生活が、F目指すポートにもつながりますよ。 お問い合わせはご遠なく！ ☕✨
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