20 9月 2016 横須賀 武彦 男性不妊関連 No Comments 2016年9月20日 横須賀 武彦 ホーム » ニュース » 精子ケアはできる事から始めましょう。 精子ケアはできる事から始めましょう。 2016年9月20日 70 views こんにちは! IVFサポートセンターにようこそ。 精子の健康を大切にすることは、とても大事です。 喫煙はダメですよ。そこから遠ざかりましょう。タバコは精子に良くないです! また、身体に密着した下着を避けることや、禁欲しないこともポイントです。週に1回はリフレッシュして精子の元気を保ちましょう。 それに、精巣を温めないように気をつけて! ノートPCを膝に置いたり、長時間ぬるいお風呂に入らないことも忘れずにね。 何か気になることがあれば、お問い合わせはご遠慮なく! 一緒に頑張りましょうね!😊 自分でできる精子ケアのポイント 喫煙しない タバコは精子の大敵! 身体に密着した下着を履かない 蒸れないように風通しの良い下着を身につける 禁欲しない 最低でも週1回のマスターベーションをしてフレッシュな精子生成能力を維持する 精巣を温めない ノートPCの膝置きやぬるいお風呂に長く入ることも避けよう